Mindf*ck: psychische sexuelle Gesundheit im Fokus

Sexuelle Gesundheit bedeutet mehr als nur den Schutz vor körperlichen Risiken. Sie beginnt im Kopf – und im Gefühl. Mentale und emotionale Sicherheit beim Sex heißt, sich gesehen und ernst genommen zu fühlen, die eigenen Grenzen zu kennen und darauf vertrauen zu können, dass diese respektiert werden.

In diesem Vortrag werfen wir einen gemeinsamen Blick auf die oft unsichtbaren Ebenen sexueller Gesundheit:
Was gibt uns mentale Sicherheit in intimen Situationen? Welche Rolle spielen Kommunikation, gelebter Konsens und Aftercare? Wie gehen wir wertschätzend mit Trauma, Neurodiversität oder psychischen Erkrankungen um – bei uns selbst und bei anderen?

Mindf*ck lädt dazu ein, eigene Vorstellungen von Sexualität, Nähe und Sicherheit zu hinterfragen, zu erweitern und neu zu denken. Ein Vortrag für alle, die Sexualität bewusster, achtsamer und psychisch gesünder leben und gestalten möchten.


Wer hält den Vortrag?
Noah (er/ihm) ist Sozialarbeiter (B.A.) und arbeitet seit 4 Jahren bei der Aidshilfe Heidelberg. An seiner Arbeit schätzt er, dass sie es ihm ermöglicht, mit Menschen auf Augenhöhe über Sexualität zu sprechen, zu informieren und Diskriminierung abzubauen. Er organisiert unseren Checkpoint Homepage "Checkpoint (Testangebot)" von Aidshilfe Heidelberg, um einen sicheren Zugang zu STI Tests für alle Menschen zu schaffen. Außerdem kümmert er sich um die Öffentlichkeitsarbeit, unsere Ehrenamtler*innen und Angebote für TIN* Personen.


Wer moderiert?
Juliane (sie/ihr) ist Sozialarbeiterin (M.A.) und arbeitet seit mehr als 10 Jahren bei der Aidshilfe Heidelberg; seit 4 Jahren leitet sie die Geschäftsstelle. Ihr ist es wichtig, Schutzräume für Menschen, die Ausgrenzung erleben, zu schaffen. Außerdem liegt ihr sexuelle Gesundheit in aller Vielfalt am Herzen. Sie schult Fachkräfte medizinischer, pflegerischer und sozialer Berufe, organisiert die Veranstaltungsreihe Homepage "AH-Momente: Der Talk gegen Tabus" von Aidshilfe Heidelberg sowie Angebote für Frauen und Lesben.


Dauer
Der Livestream dauert 90 min. Nach einem Vortrag (60-70 min) beantworten wir eure Fragen.