Fühlt sich Bettsport für dich eher wie ein Sprint an, als wie ein Langstreckenlauf?
Keine Sorge, damit bist du nicht allein. Fast jeder vierte Mann kennt das Problem.
Wahrscheinlich kennst du das auch? Du hast so richtig Lust auf dein Gegenüber. Ihr zieht euch langsam aus, kommt euch näher, berührt euch, alles ist schön. Aber in deinem Kopf lauert schon die Sorge, was passiert, wenn’s zur Penetration kommt. Wirst du lange genug durchhalten? Wie lang ist eigentlich lang genug? Geht die Erektion gleich weg? Habt ihr beide Spaß? Oder wird es wieder eine Enttäuschung, weil du zu früh kommst?
“Wird er schon wieder nicht hart?” “Findest du mich nicht mehr sexy?” Solche oder ähnliche Aussagen haben vermutlich viele Männer mit Erektionsproblemen oder vorzeitigem Samenerguss schon hören müssen. Oder es sind die Sätze im eigenen Kopf, die besonders viel Druck machen: “Ich bin ein Versager”, “Ich kann nicht abliefern” …
Dieser Live-Stream ist dein Gym für alles, was unterhalb der Gürtellinie abläuft. Wir schauen uns die vier Gründe an, warum Männer zu früh kommen und wann Erektionsprobleme entstehen - und was du dagegen tun kannst. Du lernst, wie du deine Erektionsprobleme oder die deines Partners entgültig loswerden kannst.
Ohne Scham, dafür aber mit expliziten Übungen. Also: Bist du bereit für dein Ausdauertraining?
Dieser Livestream ist Teil des Themenmonats "Männliche Sexualität” im November.
Unsere Educator:innen werfen einen ehrlichen Blick auf die Bedeutung von Männlichkeit im 21. Jahrhundert, sprechen über Wege zu mehr Selbstvertrauen im Bett und beantworten Fragen zur sexuellen Gesundheit von Männern. Ihr erfahrt außerdem, wie verschiedene Stoßtechniken dein Liebesspiel bereichern können – von sinnlich bis kraftvoll. Mit Mitu, VAEGABOUND x LOLA SAPIEHA, Linus Guenther, sowie Aidshilfe Heidelberg und YONIfit.
Kommentare
"Bettsport bringt Dich zum 'Erweichen' ?" Du solltest "Sport" beim Sex ganz streichen !! Eines solltest Du doch wissen: Der Sportler ist hier angeschissen.
Ich rat' Dir einfach: please, entspann und lass sie einfach an Dich ran verbann aus Deiner Sportler-vision mal kurz den Ausdruck "competition"
DANN erreicht Dich Deine Kraft, DANN, ja DANN, dann spritzt Dein Saft, findet selbst den Augenblick, der Euch fehlt zu Eurem Glück
Die Wahrheit über Männer und Sex, Erektionsprobleme und vorzeitigen Samenerguss
Mediathek: Wir können auch anders! Echt jetzt?
Meine persönlichen Erfahrungen und Meinung dazu:
Es liegt lange nicht nur an den Männern, sondern auch mit an den oftmals (zu) großen Erwartungshaltungen anderer bzw. ihrer (Sex)Partner/innen, die unbewusst oder bewusst manchen Mann unter Druck setzen können wie z. B:
• Was man hier häufiger liest, dass Frauen wie Männer auf Kerle mit größeren Schwänzen stehen
• Dass der Mann potent, ausdauernd und ein Naturtalent im Befriedigen seiner Gegenüber sein sollte und das möglichst gleich beim ersten Sex
• Dass nicht nur ältere Männer mal ab und an dieses "Problem" haben, sondern (inzwischen) auch relativ junge Männer betreffen kann
• Dass in Pornos und KI-Bildern/Videos vieles so easy und geil aussieht, aber wenig mit realen Gefühlen und Sex zu tun hat
• Dass Männer ganz normale menschliche Wesen mit Ängsten, Sorgen, Hoffnungen einerseits und sensiblen Emotionen andererseits, körperlich tierisch horny sind, nur der Kopf ist gerade nicht bei der Sache....
Der Livestream dauert 60 bis 90 Minuten. Im Anschluss wird er in unserer Mediathek Sex Education veröffentlicht. Er ist Teil des Themenmonats "Männliche Sexualität” im November. Unsere Educator:innen sprechen über sexuelle Gesundheit für Männer*, über Rollenbilder und Sexualität. Und es wird auch ganz praktisch, wenn es um Stoßtechniken beim Sex geht.
Nutzt gerne auch hier die Kommentare, um vorab Fragen an unsere Experten zu stellen oder um eure Perspektiven zu diesem Thema zu teilen.
Dieser Thread ist für euch da! Teilt eure Erfahrungen, tauscht euch während des Livestreams über das Thema aus oder stellt im Nachhinein hier offene Fragen.
Liebe Grüße
SaraCenio
JOY-Team
Keine Sorge, damit bist du nicht allein. Fast jeder vierte Mann kennt das Problem.
Wahrscheinlich kennst du das auch? Du hast so richtig Lust auf dein Gegenüber. Ihr zieht euch langsam aus, kommt euch näher, berührt euch, alles ist schön. Aber in deinem Kopf lauert schon die Sorge, was passiert, wenn’s zur Penetration kommt. Wirst du lange genug durchhalten? Wie lang ist eigentlich lang genug? Geht die Erektion gleich weg? Habt ihr beide Spaß? Oder wird es wieder eine Enttäuschung, weil du zu früh kommst?
“Wird er schon wieder nicht hart?” “Findest du mich nicht mehr sexy?” Solche oder ähnliche Aussagen haben vermutlich viele Männer mit Erektionsproblemen oder vorzeitigem Samenerguss schon hören müssen. Oder es sind die Sätze im eigenen Kopf, die besonders viel Druck machen: “Ich bin ein Versager”, “Ich kann nicht abliefern” …
Dieser Live-Stream ist dein Gym für alles, was unterhalb der Gürtellinie abläuft. Wir schauen uns die vier Gründe an, warum Männer zu früh kommen und wann Erektionsprobleme entstehen - und was du dagegen tun kannst. Du lernst, wie du deine Erektionsprobleme oder die deines Partners entgültig loswerden kannst.
Ohne Scham, dafür aber mit expliziten Übungen. Also: Bist du bereit für dein Ausdauertraining?
Dieser Livestream ist Teil des Themenmonats "Männliche Sexualität” im November.
Unsere Educator:innen werfen einen ehrlichen Blick auf die Bedeutung von Männlichkeit im 21. Jahrhundert, sprechen über Wege zu mehr Selbstvertrauen im Bett und beantworten Fragen zur sexuellen Gesundheit von Männern. Ihr erfahrt außerdem, wie verschiedene Stoßtechniken dein Liebesspiel bereichern können – von sinnlich bis kraftvoll. Mit Mitu, VAEGABOUND x LOLA SAPIEHA, Linus Guenther, sowie Aidshilfe Heidelberg und YONIfit.
Erektionsprobleme & vorz. Samenerguss
Deutschland
10.11.2025
Erektionsprobleme & vorz. Samenerguss
Hier ist es schon heiß hergegangen, ...
... du kommst etwas spät! Das Thema wurde bereits geschlossen.
Aber alles halb so wild, schau doch stattdessen in die verwandten Themenvorschläge. Oder starte einfach selbst ein neues Thema.