zum spannenden Streamthema: Trauma


In einer Welt, in der wir zunehmend offener über mentale Gesundheit und persönliche Traumata sprechen, bleibt ein Bereich oft im Schatten: die Verbindung zwischen Trauma und Sexualität.

Viele Menschen, die traumatische Erfahrungen gemacht haben, kämpfen mit den Auswirkungen auf ihre sexuelle Gesundheit und Beziehungen. Dieser Stream widmet sich diesem sensiblen und wichtigen Thema. Wir werden untersuchen, wie traumatische Erlebnisse die Sexualität beeinflussen können, welche Wege zur Heilung existieren und wie Betroffene eine gesunde und erfüllte Sexualität zurückgewinnen können.


Über folgende Themen werden wir sprechen:

Definition und Verständnis von Trauma
Was ist ein Trauma? Unterschiedliche Arten von Traumata
Wie wirkt sich Trauma auf den Körper und die Psyche aus?
Die Verbindung zwischen Trauma und Sexualität
Wie Trauma die sexuelle Gesundheit beeinflusst
Symptome und Anzeichen, die auf traumainduzierte sexuelle Probleme hinweisen
Wege zur Heilung
Therapeutische Ansätze und Methoden
Körpertherapie und somatische Ansätze
Die Rolle der Selbsthilfe und Unterstützungssysteme
Selbsthilfestrategien und -techniken
Die Bedeutung von unterstützenden Beziehungen und Gemeinschaften
Wiederherstellung einer gesunden Sexualität
Schritte zur Rückgewinnung von Vertrauen und Intimität
Kommunikation in Beziehungen
Erforschen und Neudefinieren der eigenen sexuellen Identität und Bedürfnisse

Der Stream dauert ca 60 Min. Im Anschluss haben wir in einer Q&A Runde genug Zeit um Fragen zu klären.

Ich freue mich auf euch!