zum heutigen Live-Stream! 
Trends und Wertewandel, besonders bei der Generation Z Der Wunsch nach mehr Authentizität, Selbstbestimmung und Tiefe Negative Auswirkungen von Alkohol und Drogen auf Lust und Empfinden Intensiveres Spüren und größere emotionale Nähe Klarere Kommunikation von Bedürfnissen und Grenzen Mehr Selbstbewusstsein und weniger Unsicherheiten durch Übung statt Vermeidung Der „Mutmacher-Effekt“: Wie man Unsicherheiten ohne Substanzen überwindet Angst vor Ablehnung oder Versagen – und wie man sie transformiert Tipps, um Nervosität und Anspannung zu lösen (z. B. durch Atmung, Berührung und Präsenz) Slow down: Warum Langsamkeit die Intensität steigert Achtsame Berührung und Präsenz als Schlüssel zu mehr Lust Kommunikation vor, während und nach dem Sex – wie Offenheit Nähe schafft
Entdecke neue Berührungstechniken und vertiefe deine Körperwahrnehmung in meiner Sexological Bodywork Gruppe.
795 Mitglieder
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Ich möchte die Frage meines Vorschreibers aufnehmen - wird es eine Aufzeichnung zu diesem interessanten Thema geben?
Liebe Grüße
Arbeitsbedingt werde ich den Livestream nicht wahrnehmen können.
Wird dieser in der Mediathek zum späteren Zeitpunkt online nachzusehen sein...?
Heute tauchen wir in ein Thema ein, das gerade bei der Generation Z immer mehr an Bedeutung gewinnt: Sober Sex – also intime Begegnungen ohne den Einfluss von Alkohol oder Drogen. Warum verzichten immer mehr Menschen bewusst auf den kleinen „Mutmacher“? Was verändert sich dadurch in der Sexualität und wie kann Nüchternheit zu intensiveren, authentischeren Verbindungen führen? Lasst uns gemeinsam erkunden, wie Klarheit, Präsenz und echte Emotionen das Liebesleben bereichern können – und warum es sich lohnt, diesen Weg auszuprobieren.
1. Warum wird Sober Sex immer beliebter?
2. Die Vorteile von nüchterner Intimität
3. Herausforderungen und Ängste
4. Praktische Tipps für bewusste, lustvolle Begegnungen
5. Q&A – Eure Fragen, Eure Erfahrungen
Ich freue mich auf euch!
Sober Sex: Mehr Lust durch Klarheit!
Deutschland
26.03.2025
Sober Sex: Mehr Lust durch Klarheit!
Hier ist es schon heiß hergegangen, ...
... du kommst etwas spät! Das Thema wurde bereits geschlossen.
Aber alles halb so wild, schau doch stattdessen in die verwandten Themenvorschläge. Oder starte einfach selbst ein neues Thema.