Für innere Balance
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Chakren-Workshop
Für innere Balance

Erfahre auf einer spannenden Chakren-Reise mehr über dich selbst und die Bedeutung der Chakren.

Du wirst einen interessanten und meditativen Tag voller Freude und Entspannung in einer angenehmen Atmosphäre verleben und so ganz spielerisch neues Wissen zu den Chakren aufnehmen oder bestehendes vertiefen. Die praktischen Übungen aus der Welt der Chakren können dir und deinem inneren Heiler helfen, besser für dich zu sorgen und mehr auf deine Bedürfnisse Rücksicht zu nehmen. Denn du wirst erkennen, welche deine schwachen und welche deine starken Chakren sind. Am Ende dieses Tagesworkshops wirst du genährt und mit neuem Selbstverständnis nach Hause zurückkehren.

Nach einer Ankommens- und Vorstellungsrunde wird das Grundkonzept der Chakren und ihre Historie erklärt. Eine Chakren-Meditation sensibilisiert deinen Körper für diese Energiezentren. In achtsamen Paarübungen werden die Chakren erspürt und es wird dir auch gespiegelt, wie andere TeilnehmerInnen deine Energiezentren wahrnehmen. Selbstreflektion und Feedbackrunden werden eingebaut. So hast du genügend Zeit, das Besprochene und Erlebte dir zu notieren und zu verarbeiten. Auf einer spannenden Reise durch die Farbwelt der Chakren kannst du dann deine Vorlieben testen, erfährst Zusammenhänge und mögliche Handlungsspielräume mit den Chakren gezielt zu arbeiten. Ein Abschlussgespräch aller TeilnehmerInnen rundet den Tagesworkshop ab.

Zeiten
10:00 - 18:00 Uhr