InTherapy

Jeder Mensch ist in der Lage sich weiter zu entwickeln und sein Leben dadurch zu bereichern.

Herzlich willkommen bei InTherapy!

Mein Name ist Annemarie und ich bin die Gründerin von InTherapy.
Eines war mir trotz oder gerade wegen meiner eigenen Asperger-Diagnose schon immer bewusst: Ich möchte anderen Menschen helfen sich weiter zu entwickeln und das Beste aus ihrem Leben und ihrer Partnerschaft zu machen!
Ich war schon immer die Person, der man Geheimisse anvertrauen und die man um Hilfe bitten konnte. Ich hatte stets ein offenes Ohr für die Menschen in meiner Umgebung, auch für völlig Fremde. Durch viel Disziplin, Arbeit an mir selbst und Identifikation mit meinen eigenen Schatten und Grenzen, bin ich in der Lage anderen Menschen empathisch zuzuhören und ihnen zu helfen ihre Probleme zu lösen.

Neben meiner Ausbildung als medizinische Fachangestellte in der Neuroradiologie und meiner Arbeit leitende MFA in einer psychiatrischen Institutsambulanz über ein Jahr, habe ich meinen Bachelor Sc. in Psychologie abgeschlossen.
Als OP-Schwester in einer Klinik für plastische Chirurgie konnte ich viel Erfahrung im Umgang mit den Wünschen und unbewussten Ängsten der Menschen sammeln und mir fundierte Kenntnisse über den menschlichen Körper aneignen.

Ich habe im November 2025 meine therapeutischer Weiterbildung für beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapie abgeschlossen und habe daher die Möglichkeit euch eine fundierte Beratung und Coaching in diesem Bereich anzubieten!
Es liegt mit dennoch sehr am Herzen mich in diesem Bereich stets weiter zu bilden und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit in meine Arbeit einzubeziehen.

2026 werde ich endlich meinen Master Sc. in klinischer Psychologie abschließen und damit die Zulassung als klinische und Beratungs-Psychologin erwerben. Bestandteil dieses Studiums sind ausführliche Kenntnisse über die Diagnostik psychischer Störungen, sowie die Kenntnis diverser Vorgehensweisen aus unterschiedlichen therapeutischen Schulen.
Damit bin ich dazu in der Lage euch zuverlässig zu diagnostizieren und ein Gutachten zu erstellen, damit ihr eine Zielrichtung für eure weitere Behandlung bekommt.

Gemäß der Definition: "Nur ein gesunder Körper, kann einen gesunden Geist beherbergen", ist mein Vorgehen sehr ganzheitlich und körperorientiert. Daher schließt sich für mich 2026 eine Ausbildung für Atem- & Meditations-Coaching und in speziellem Yoga bei psychischen Erkrankungen und Stress an, sowie eine Ausbildung als Ernährungsberaterin mit Spezialisierung auf die Behandlung psychischer und neurologischer Störungen durch diätisches Vorgehen. Das alles nehme ich gern auf mich, um euch eine bestmögliche Qualität und Expertise bieten zu können und neben Coaching auch offiziell verschiedene Therapien und Diagnostik anbieten zu können.


Aufgrund meiner bisherigen beruflichen Erfahrung bin ich in der Lage gemeinsam mit einigen ausgewählten Kolleg:innen, als selbständiges Unternehmen einige Angebote für euch bereitzustellen die sich an systhemischen-, gesprächs-, tiefen-, und körpertherapeutischen Ansätzen orientieren:

Sexual- & Paarcoaching
für alle Beziehungs-Konstellationen von Ehe, über offene Beziehung, bis hin zu polyamoren Beziehungskonstrukten, auch für gleichgeschlechtliche Paare.
Während unseren Sitzungen erarbeiten wir gemeinsam unter anderem:
- die Muster aus eurer Vergangenheit, die eure heutige Beziehung und Sexualität beeinflussen
(dabei ist ein spezielles Trauma sensibles Vorgehen meinerseits immer der Schlüssel, um meinen Klienten ein autonomes und selbst bestimmtes Gesprächssetting zu ermöglichen)
- welche sexuelle Facette und Sprache der Liebe bei euch vorrangig eine Rolle spielt und warum und wie dies zu Missverständnissen führt
- wie ihr als Paar sexuelle Unlust oder sexuelle Funktionsstörungen überwinden könnt
- wie ihr mit einer Affäre eines Partners/ einer Partnerin oder mit Eifersucht umgeht

weibliche Singles bzw. Einzelklientinnen ganz gleich mit welcher sexuellen Orientierung
mit sexuellen Problemen und Funktionsstörungen oder nicht aufgearbeiteten Themen aus vergangenen oder aktuellen Beziehungen oder dem Bedürfnis nach Veränderungen in ihrem Leben sind bei mir gut aufgehoben.
Gemeinsam erarbeiten wir eure sexuelle Beziehungslandkarte und welche Rollenbilder und Glaubenssätze euch prägen, aber auch wie ihr aus eurem Leben als Single das Beste macht und warum, es absolut in Ordnung ist Single und glücklich zu sein oder wie ihr damit glücklich werdet.


Autismus
Ein weiterer Schwerpunkt, auf den ich mich seit Beginn meines Psychologie Studiums spezialisiert habe, ist Autismus.
- ich biete online Gruppen, Seminare & Workshops zu bestimmten Themenbereichen für Autisten & Angehörige
- soziales und emotionales Skilltraining
- Achtsamkeitstraining
- Expositionsbegleitung
- Life-Coaching für alle Menschen im Autismus-Spektrum und deren Partner:innen


Shibari
-Seile sind mehr als nur Fixierung und Fesselung. Sie sind Kommunikation, Reaktion, Emotion und manchmal auch Provokation. In Zusammenarbeit mit einem professionellen Rigger biete ich die Möglichkeit im Rahmen des Beziehungscoachings eure Kommunikation zu erweitern, wieder neu zueinander zu finden und Konflikte unkonventionell zu überwinden. Dazu erhaltet ihr 120 Minuten Privatunterricht in der Kunst euren Partner/ eure Partnerin mit Seilen zu berühren, individuell auf euch als Paar und euren aktuellen Standpunkt abgestimmt.
Dieses Angebot ist vorerst nur vor Ort in Hamburg, oder online via Zoom Meeting möglich und wird immer durch ein jeweils 60-minütiges Vor- und Nachgespräch meinerseits begleitet.
(Die Möglichkeit in anderen Städten Unterricht vor Ort zu erhalten folgt bald)


Yoga
- spezielles Bunny-Yoga im Rahmen von Workshops bekannter Shibari-Schulen oder Veranstaltungen für mehr Beweglichkeit, Gleichgewicht, Muskelkraft und Körperspannung als Bunny/Rope-Bottom, in Kombination mit Tee- oder Kakaozeremonien und einer geführten Abschlussmeditation und Atemübungen.


Spiritualität
-Frauenkreise: Da mir immer wieder Patienten berichten, wie beruhigend und heilsam ihnen Zeit in der Natur für sie ist, habe ich beschlossen zu den 8 Jahreskreisfesten besondere Frauenkreise in Hamburg anzubieten. Gerade bei einem ganzheitlichen Behandlungsansatz, ist es mir wichtig auch körperliche und spirituelle Elemente mit in mein Schaffen einzubeziehen, um Klienten auf allen Sinnesebenen zu unterstützen und Resilienz, sowie Skills zur affektiven Kontrolle zu fördern und Alltagsstress zu reduzieren. Aus diesem Grund halte ich ein präventives Vorgehen im Rahmen solcher Veranstaltungen für sehr sinnvoll, da vielen Frauen häufig emotionaler Support durch Gespräche andere Frauen und Spiritualität fehlt.
Bei den Frauenkreisen werden wir gemeinsam kleine Rituale und Kakao- oder Teezeremonien durchführen, ihr habt die Gelegenheit in einem geschützten Raum Dinge anzusprechen die euch gerade beschäftigen und ich gebe euch kleine Tipps und Tricks mit um euren Alltag mit ein bisschen spirituellem Resett leichter zu gestalten.
-Meditation & Alltagsrituale: Ihr habt die Möglichkeit bei mir 60-minütige anti-Stress Einzelsitzungen bestehend aus einem Vorgespräch, geführter Meditation und individuellen Zeremonien zu buchen. Egal ob Tee-, Kakao-, Selbstliebe-, Trennungs- oder Glücksrituale, ich helfe dir deine innere Ruhe und dein körperliches Gleichgewicht im Alltag wieder zu finden.


Du/Ihr möchtet einen Termin bei InTherapy ausmachen oder habt Fragen zu den Angeboren, Preisen und zum Ablauf? Dann schreibt mit eine Mail mit eurem Anliegen und ich antworte euch in der Regel noch am selben Tag. Weitere Infos dazu findest du/ihr auf der Homepage "Termine".
Viele Termine und Preise der beschriebene Angebote werdet ihr außerdem regelmäßig in den hier veröffentlichten Veranstaltungen finden.



Angebote ab Ende 2026
über die 2026 neu hinzukommenden Angebote, und die Eröffnung einer Praxis vor Ort, damit zahlreiche Angebote auch in meinen Räumlichkeiten für euch stattfinden können werde ich euch rechtzeitig informieren, sobald diese verfügbar sind!
- Diagnostik psychischer Erkrankungen vor allem mit Schwerpunkt auf Autismus-Spektrum-Störung und ADHS
- Atem- & Entspannungs-Coaching, Meditation, progressive Muskelentspannung
- Ernährungsberatung insbesondere bei psychischen Erkrankungen
- therapeutisches Yoga (durch Gesprächssitzungen begleitet) in Einzel- und Gruppensitzungen
- therapeutisches Shibari für Menschen mit Körperkontaktstörungen, Autismus, ADHS, Trauma
- Schulungen für Kindergärtner:innen, Pädagogen, Sozialarbeiter und medizinisches Personal zum Umgang mit Autismus
- Vorträge für Menschen mit ADHS und deren Angehörige


Rechtliche Hinweise:
Onlinecoaching und -Therapie wird nach dem HPG §1 nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Alle Sitzungen finden unter Einhaltung der DSGV statt und zu Beginn eines Auftrages wird ein Coaching-Vertrag geschlossen.
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