Liebeskummer

Hallo zusammen,

wer es schon einmal erlebt hat, der weiß, es ist die Hölle auf Erden… Aber auch: irgendwann ist es wieder vorbei. Liebeskummer gehört zum Leben und bleibt einem oft nicht erspart. Um das "Biest" Liebeskummer aber schnellstmöglich wieder in die Wüste zu jagen, gibt es handfeste Strategien. Lest hier den kompletten Beitrag:

http://www.joyclub.de/magazin/liebeskummer.html

Hier ist Platz für eure Anmerkungen dazu.

Liebe Grüße, der Camelot.

Manchmal ist es allerdings gar nicht so einfach in Ruhe über die Trennung zu sprechen, vorallem dann nicht wenn der andere so sehr verletzt ist, das er nicht mal wirklich war nimmt was der andere sagt...

Für manchen mögen die Tips sicherlich hilfreich sein und auch helfen den Liebeskummer einfacher zu überstehen oder ihn aus einer ganz anderen Sicht zu sehen... Und trotzdem weiß jeder von uns das sich der Liebeskummer und/oder Trennungsschmerz nicht so einfach beseitigen lassen wie wir es vielleicht manchmal gerne hätten...

lg
fellinlove

@fellinlove
da gebe ich dir vollkommen recht....

ich habe auch schon 100te ideen usw ausprpbiert um von meim
ex weg zu kommen....der sich vor fast 4j. von mit getrennt hat...

am anfang haben wir versucht freude zu bleiben, was auch klasse geklappt hat, aber sein cousin hat die freundschaft durch dicke lügen kaputt gemacht...und das ich ihn (mein ex) jetzt garnicht mehr sehe (seid ca. 2 1/2j.), schmerz noch mehr.
er hat jetzt seid 2j. eine wirklich süße freundin, der gedanke tut weh aber zum andren freue ich mich auch für ihn weil er hatte es eine zeit lang nicht gerade leicht.
naja so spielt eben das leben...
und ich merke wie ich doch immer wieder unbewusst bei mein neuen partnern ( die beziehungen gehn immer nur 2-4wochen) mein ex vor augen habe oder diese partner mit meim ex vergleiche....


der satz:
"ich bin schon o.k. und du auch, nur zusammen als Team harmonierte es nicht"
ist wirkloch klasse und werde ich mir aufschreiben und immer wieder wenn ich wieder in meine "down-phase" komme, werde ich mir diesen satz vor augen halten...

Nehme mal an das das deine erste große Liebe war oder??!

Wenn der Liebeskummer über so lange Zeit geht ist es sicherlich noch schmerzhafter, vorallem dann wenn man den Neuen mit dem Ex vergleicht... Manchmal braucht man einfach länger um über eine Beziehung hinweg zukommen, als man eigentlich gerne möchte, vorallem dann wenn einiges an Gefühlen im Spiel war...

Spätestens dann, wenn dir der Richtige über den Weg läuft, hörst du auf Vergleiche zu ziehen!

lg
fellinlove

ja genau, er war der erste in den ich mich wirklich von kopf bis fuss verliebt habe, und ihm ging es bei mir genauso... aber irgendwie hat es dann nicht mehr geklappt... er und ich wir hatten probleme es zu glauben das uns wirklich jemand liebt (schlechte erfahrungen gemacht in dem bereich)
und er hatte extren starke verlassensängste und darum wurde oft gestritten
und er drehte durch als ich NUR 3km weiter weg zog....

ja das ist wirklich der hammer, wenn schon hatte einer die gleiche lache wie mein ex oder gleiche augen, lippen, vorlieben und und und....

ja das glaube ich auch...irgendwann (warscheinlich wenn ich gerade dabei bin voll auf zu geben) wird ein mann vor mir stehn der mir total den kopf verdrehen wird
hoffen wir es doch mal.....

las es zu ,dass die zeit sich um dich kümmert..
hör mir zu und mach es nicht noch schlimmer...
denn es gibt nen neuen morgen, neuen tag, ein neues jahr..
der schmerz hat dich belogen! nichts ist für immer da!

diese überflutung von gefühlen...............manchmal nicht zu ertragen.......

jeder geht auch damit anders um.........und wie man selber damit umgeht,muss man selber rausfinden............dafür gibt es kein patentrezept.

ich möchte dann einfach nur raus, kopf ausschalten und weg, spazieren gehen, niemand treffen, nur meine musik hören..
und nichts denken.

und dann kaufe ich mir eine tafel schokolade und esse sie auf.

und wenn ich dann fertig bin mit meiner heulatake, bin ich fertig mit meine kummer.

dann schließe ich mit mir selber frieden und es geht weiter.

richtig doller schlimmer elender furchtbarer liebeskummer ist schrecklich...mit heulen,musik hören,nichts essen,nichts trinken,keinen sehen oder hören wollen....tagelang....bis es eben irgendwann vorbei ist....
ich glaube nicht dass es nach anleitung besser geht - keine ahnung...will es auch gar nicht probieren...

mir hilfts gerade, dass es andern nicht anders geht...
l

... ist es einfach soo schlimm von meiner Geliebten verlassen worden zu sein. Am Anfang wusste ich garnicht einmal, dass sie unter mir leidete, doch als sie begann etwas zu sagen, da hab ich es leider nicht gehört und letztenendes kam dann die Trennung. Man wirft dann dem (Ex-)Partner dann Dinge an den Kopf, die man selbst nicht einmal glaubt und die man eigentlich nie sagen wollte, aber da das Herz soo unendlich verletzt ist, macht man Dinge, von denen man selbst hinterher entsetzt ist.

Doch ich liebe sie immernoch, auch wenn sie mir soo schrecklich weh getan hat, dass sie sich von mir trennte. Ich habe, als sie zum ersten Mal anfing, mir zu erklären, dass sie unter mir litt, versucht mich zu ändern, doch nicht alle Änderungen können von heute auf Morgen durchgeführt werden. Ich wollte ihr beim besten Willen nicht solchen Schmerz bereiten, doch leider fehlte uns beiden einfach die richtige Kommunikation. Ich habe ihr weh getan und sie konnte es mir vielleicht einfach nicht verständlich ausdrücken, als durch die Trennung. Und nun steh ich alleine da, und was noch viel schlimmer für mein Herz ist, ist dass ich sie täglich sehe. Ich bin so voller gemischter Gefühle. Zum einen beneide ich sie um ihre Stärke und dass sie nun so gut wohl ohne mich klar kommt. Zum anderen bin ich aber auch so verliebt noch in sie, wie am ersten Tag und ich möchte einfach einen Neuanfang mit ihr beginnen, doch davor hat Gott erst einmal den Trennungsschmerz und eine Zeit gesetzt, in der man erstmal wieder zu sich finden muss. Erst dann kann man vielleicht noch einmal Gefühle für den Partner entwickeln und vielleicht kann man dann erst den Menschen, den man noch immer so sehr liebt, fragen, ob man nochmal zusammenkommen kann.
Wenn es nur irgendwelche Möglichkeiten gäbe, das Herz seiner Freundin wieder für sich zu gewinnen, ich wäre der erste, der diese Möglichkeiten ausprobieren würde.
Doch nun muss ich erst einmal die Höllenqualen durchleiden, dich auch bestimmt einst meine Freundin durchleiden musste, denn bestimmt war es auch nicht einfach für sie sich von mir zu trennen, doch sie scheint es viel besser zu verarbeiten als ich. Manchmal denke ich mir dann, dass ich sie viel mehr geliebt habe, als sie mich, doch das ist bestimmt nicht die Wahrheit. Sie wollte vielmehr sich selbst schützen und nicht noch mehr verletzt werden und so fallen eben die Schmerzen durch die Trennung nun auf mich.

Vielleicht, gaanz vielleicht wird sie mir nochmal eine Chance geben, aber nur vielleicht, aber von daan werde ich ihr nie wieder Schmerzen bereiten...

... christian morgenstern:

Auf dem Fliegenplaneten

Auf dem Fliegenplaneten,
da geht es dem Menschen nicht gut:
Denn was er hier der Fliege,
die Fliege dort ihm tut.

An Bändern voll Honig kleben
Die Menschen dort allesamt,
und andre sind zu Verleben
in süßliches Bier verdammt.

In einem nur scheinen die Fliegen
Dem Menschen vorauszustehn:
Man bäckt uns nicht in Semmeln,
noch trinkt man uns aus Versehn.


... emanuel geibel:

Unruhe

An Wunden, schweren,
Langsam verbluten,
In heimlichen Gluten
Still sich verzehren,
Täglich voll Reue
Den Wahnsinn verschwören.
Täglich aufs neue
Sich wieder betören,
Ewig zum Meiden
Die Schritte wenden
Und doch nicht scheiden -
O Lieb', o Leiden,
Wann wirst du enden!


... und von mir:

sehnsucht

ich fühle dich
obwohl du gar nicht da
du bist bei mir
und doch so fern
ich sehe
rieche
fühle dich noch
als sei
es eben erst gewesen
unser letzter kuss
unsere letzte berührung
unser letzter augenBlick

ich meine
du stehst neben mi
es war so
doch du
schaust mich nicht an
sahst mich nicht mehr
obwohl
ich
vor dir stand

du würdigtest
mir keinen einigen blick
ließest mich
allein
mit meinen
gefühlen
gedanken
... mir fröstelt ...

du gabst
mir zuletzt
das unträgliche
gefühl
nicht mehr ich
nicht mehr wir
nurmehr luft
für dich zu sein
du wirkst
so unerreichbar
weit weg
so kühl
so - ich weiß nicht wie
... für mich
du bist so
ich hätte es wissen müssen
nun ist es real
tatsache
so unerreichbar
geworden
für mich

ich denke
nein
ich hoffe
die türe offnet sich
und du
kommst herein
...
draußen
ich höre schritte
- doch sie
gehen vorbei

ich hoffe
sie kehren zurück
du trittst vor mich
nimmst mich
in den arm
ich hoffe
ich bitt
ich flehe
ach alle götter
dieser welt
doch weit gefehlt
sie lassen mich
in meinem
schicksal sotten

ach was gäbe ich
nur einmal noch
darum
dass du
mich deine
nähe spüren lässt
mich deine wäme
noch einmal
nur spüren
deinen herzschlag
hören
deinen atem
und
riechen deinen duft.

was gäbe ich
dir nochmals ganz
nah sein zu dürfen
...
...
- ... - ...
denn
...
ich habe
sehnsucht
...
eine wirklich
sch...s sehnsucht
nach dir

ich zittere
ich weiß
es wird kommen
eine schlimme zeit
ich werde mich
verlieren
...
in mir
meinen gefühlen
meinen sehnsüchten
den wünschen
hoffnungen
...
und immer wieder
nach dir

bis dass
der schmerz
deines weggehens
deines fehlens
mich nächtgens
nicht mehr
so stark
und heftig
sich brennend niederschlägt
im antlizabbild
des kalten Mondes
brennend rot
das neue leben kündend
am nächsten morgen
tränenmorgentaubenetztes
neues sein
in dieser harten
groben welt
...
heute ist
es mein tod
und trotz dem
ich weiß
du bist fort
- ich hoffend
harre deiner rückkehr

wird künden neuer
tag
voll seelengramer schwere
des lebens
fortschreitendem sinn
...
wird kommen
gar neue gefühle
verlieren
ich wieder mich wer´n

Meine Korrespondenzpartner im joyclub und bei poppen.de sind meine Helfer, Tröster, Stützer, irgendwann sicher auch Heiler.
Jede Korrespondenz dient meiner Selbstreflektion -
Erleichterung des Leids bringt manch' entspannte Liebesnacht
mit einem Trostbereiten.
Die Katharsis ist steiniger und dornenreicher Pfad,
doch gemeinsam läßt er leichter sich beschreiten.
Antike Liebeslyrik ist mir auch hilf- und trostreich:
die ollen Griechen haben genauso (wahrscheinlich noch tiefer) gelitten wie wir Zeitgenossen.
Nun sitz' ich vorm PC und heule mir die Augen aus dem Kopf
(besonders beim Sehnsuchtsgedicht von frohwein),
bin jedoch ganz sicher, daß ich mit der Zeit und Unterstützung meiner Freunde den Schmerz transformieren, ihn besiegen, mich davon befreien kann und werde...

ja auch ich kann ein Lied davon singen
aber das erspare ich euch lieber
aber ich schließe mich auch einigen meiner Vorrednern an
ein Rezept für denn Kummer den man hat gibt es nicht.
dereine steckt es weg zu seinen Schätzen ganz tief in sich, der andere lasse es raus.
Aber was ist der bessere Weg? ich denke das muss jeder für sich entscheiden!
Es gibt oft schöne Dinge an denen man sich erinnert aber auch genau so gut Hass, das man denjenigen die Pest an den Hals wünscht!
Ja auch Rache Pläne schmiedet aber der gesunde Menschenversandsagt uns dann wieder "lasse es"
Ja auch ichhabe eine große Liebe so wir alle von uns
aber es sind dann auch ehr die schönen Gedanken die einen daran erinnern wie glücklich man doch damals mal war.
Es gibt auch sicher Dinge die man nicht sehen möchte, wie die neue an seiner Seite und vieles mehr aber irgend wann werden auch wir wieder "Glücklich" und lachen dann darüber.

Ich kann nur sagen Freunde sind in diesem Fall sehr wichtig !!!!
Sie sind traurig mit dir wenn du es bist
bauen dich auf wenn du es brauchst
lachen mit dir wenn dir nach lachen ist
einfach gesagt sie sind einfach da!!!

Ich denke es ist nur sehr wichtig denjenigen der einen so verletzt hat (aus welchen Gründen auch immer) nie ein Gefühl von Schwäche zu zeigen, denn sonst bleibt er immer der stärkere und nutzt seine Stärke auch gerne aus.
Ich lebe nach dem Motto: was er nicht mehr sieht oder weiss kann mich auch nicht mehr verletzen.

Ich glaub es war eine Trennung der Sonderklasse (zumindest für mich)

Worte wie Seelenverwandschaft, Du bist ich, ich bin Du, hätte nie geglaubt so etwas je zu erleben, wir sind wie Geschwister - jeder kennt die Gedanken des anderen ........

Diese Sätze sind nach wie vor in meinem Kopf und dennoch kam es zu einer Trennung auf Raten. Es gab also eine neue Frau. Eigentlich ist sie gar nicht so toll, aber ich muß hier erstmal raus und mich finden. Während ein Teil seiner Sachen gepackt wurde, saßen wir dann erneut in der Küche oder sonst wo und heulten uns beide die Augen aus dem Kopf. Ich weil ich ihn so liebte und er, weil er nicht wußte ob es richtig oder falsch ist was er tut. Jeden Morgen Punkt 10.oo Uhr kam entweder ein Anruf oder eine sms ..... du fehlst mir so. Dieses Spiel spielten wir über mehrere Wochen. Dann kam die 2. Ladung seiner Sachen, die im Auto verschwanden. Gleiches Kino von vorne. Heulend saßen wir beieinander, hatten sogar noch Sex und schliefen für Stunden engumschlungen ein. Dann stand er auf und fuhr zu der "Neuen". Die 10.00 Uhr Anrufe gingen weiter und ich kämpfte um meine Liebe. Völlig bewegungslos konnte ich nicht einmal mehr einkaufen. Ich stand vor dem Supermarkt und wollte nur 1 Topf Margarine. Wusste genau in welchem Regal ich das finde und konnte nicht reingehen, da ich dachte ich kippe jeden Moment um. Essen ging über Wochen nicht - 4 Wochen fast ohne Nahrung = 12kg Abnahme. Schlafen ohne ihn (Rosenstolz - Schlafen ohne Dich) - es ging nicht. Am Ende bat ich meine Tochter (18) doch bitte neben mir einzuschlafen, da ich die Stille nicht ertrug. Tägliche Anrufe oder sms liefen weiterhin. Dann der 3. Teil seines Auszugs - und es waren längst noch nicht alle Sachen dabei ...... der Kampf ging weiter (für mich) - für ihn schwächte sich es langsam ab. Ich dachte ich hätte verloren. Dann der Tag X - ob ich mit nach Berlin komme. Motorrad hinten in den LKW und los ging es. Die "Neue" ahnte wohl, daß was im "Busch" ist und rief permanent auf seinem oder meinem Handy an. Er ging irgendwann ran und beendete die Beziehung per Telefon. In der Nacht im Hotel wieder die totale "Liebe" und dieses Gefühl von Geborgenheit. Am nächsten Morgen (ich wollte per Bike nachhause) kam "Ihr" Anruf. Während ich auf der Autobahn mit 200 km/h nachhause düse, kriege ich Panik und rufe ihn an. Da bekam ich dann das AUS. Er könne nicht mehr, ich solle ihn bitte gehen lassen. Es war die schlimmste Zeit in meinem Leben, nicht einmal meine damalige Krebserkrankung hat mich so umgeworfen. Irgendwann kam dann die letzte Fuhre. Ich war absichtlich nicht zuhause und er rief mich an. HEULEND !! Es täte ihm so leid, ich möge ihm doch bitte Zeit geben, er sähe es als Art Urlaub in einer Jugendherberge an ......

Mittlerweile sind 1 1/2 Jahre vergangen und er hat wohl ein längeres Abo in der Herberge gebucht und das ist auch gut so. Soviele Lügen, soviel Schmerz - all das kann ich hier gar nicht wiedergeben, was dieser Mann mir einst angetan hat. Trotz dieser wirklich grausamen Erfahrung, wird er für immer ein Teil von mir bleiben, da ich ihm mein Herz mit auf die Reise gegeben habe.

Das zu dem Thema Liebeskummer ........ und ich habe mir eines geschworen: Ich werde nieeeeeee wieder soooooooo lieben ! Never !