Kein Sex mehr wegen Übergewicht/ schlechter Figur/ Komplexen

Moin,

kennt Jemand von euch das Problem das man absolut keine Lust mehr auf Sex hat, weil man den eigenen Körper unförmig/ zu dick/ zu wabbelig findet?

Der Partner aber immer wieder sagt es "stört" ihn nicht....?

Stört es ihn wirklich nicht? Duldet er es? Hätte er lieber was anderes, nimmt es aber so hin?

Am schlimmsten finde ich diese Sprüche : "Naja, du hast halt ein Kind bekommen" bzw "Irgendwann nimmst du wieder ab".

Wie geht ihr mit Selbstzweifeln um, oder kennt ihr derartige Probleme nicht, weil euch euer Gewicht/ Aussehen egal ist?

Gruß, Nys.

Klar findet man sich dann nicht so erotisch, aber die Lust auf den anderen ist ja da. (sie)

Natürlich macht es einem in der Partnerschaft nicht so viel aus, vor allem eben wenn auch der Grund klar nachvollziehbar ist (Schwangerschaft). Ich kenne das aber auch von mir selbst, da erwächst dann eben der Wunsch und die nötige Motivation heraus, wieder mehr für sich zu tun, weil man natürlich für sich selbst und den Partner so attraktiv wie möglich sein möchte. (er)

Unsere Aktivitäten bezüglich Joyclub, Partys und solchen Dingen haben wir z.B. nach der Schwangerschaft natürlich erst einmal eingestellt, weil wir da schon so attraktiv wie möglich sein möchten. Da spielt das Selbstbild natürlich eine große Rolle, wenn man auch noch auf Andere, Fremde zugeht.

Ich denke es gibt immer so Phasen in denen man unzufriedener ist und dann tut man eben wieder etwas daran. Es ist auf jeden Fall nicht gelogen, wenn der Partner sagt, dass es ihn nicht stört. Aber klar freut man sich auch, wenn der Partner dann sich wieder mehr um sich bemüht. So etwas macht man ja auch meistens gemeinsam. (Essen, Sport, etc.)

Du schreibst, dass Du Dich unwohl fühlst,

wenn es soweit ist, dass Du Dich selber nicht mehr wohl fühlst, dann mußt Du was tun. Dann kann Dir Dein Partner an dieser Stelle nicht grundsätzlich helfen.

"Ohne sich selbst zu mögen, kann man keinen anderen lieben." Ist zwar ein abgedroschenes Sprichwort, trifft aber im Kern zu.

Und darauf zu warten, dass Du abnimmst, wird auch nicht von alleine passieren.....

Also solltest Du überlegen, was passieren muss, damit Du Dich wieder magst. Und dann setze Deinen Plan in die Realität um!

Als "Nicht-Frau" habe ich vermutlich eine andere Sichtweise-kann dafür aber aus "Sicht der Männer" sprechen (wenn natürlich auch nicht für ALLE Männer):

Wir Männer sehen das Ganze viel entspannter....

Ich für meinen Teil sehe meine bessere Hälfte mit anderen Augen als sie sich selbst...
Für mich ist sie nach wie vor wunderschön-trotz ihrer Narben, ihres (kleinen) Bäuchleins, und der (nach ihrer Aussage) "unförmigen und speckigen" Figur.

Klar finde ich schlanke, durchtrainierte Frauen (auch) sexy-aber das meine nicht "perfekt" ist, macht mir gar nichts..denn ich liebe sie genau so, wie sie ist...

Und ich bin überzeugt, das dein Partner genauso denkt und empfindet...

Gute Frage, die habe ich mir auch schon oft gestellt. Wahrscheinlich kommt es auf den Partner an, wie genau derjenige das gerade findet. Mein letzter hat zwar durchblicken lassen, dass er ganz froh wäre, wenn ich ein paar Kilo weniger auf die Waage brächte, beim Sex hat ihn das aber nicht wirklich gestört - hat ja auch Vorteile.

Eine andere Frage ist, wie ich mich selbst dann fühle.
Und die kann ich im Moment noch mit "nicht gut" beantworten. Der Gedanke, er könnte jetzt gerade in genau dieser unvorteilhaften Situation einen Blick auf meine Röllchen am Bauch erhaschen, macht die Sache nicht besser.

Im Endeffekt läuft es wohl - wie immer im Leben - darauf hinaus, ob man sich selbst in seinem Körper wohlfühlt. Tut man das, wird auch einem Sexualpartner nicht unbedingt etwas negativ auffallen. Tut man das nicht, wird man gehemmter und das überträgt sich auch auf das Gegenüber. Logische Konsequenz: abnehmen. (*beißinstückpaprika*)

Aber @Nys, hatte ich nicht irgendwo Bilder von Deiner OP gesehen? Oder verwechsle ich Dich da gerade? Hattest Du nicht Straffungen vornehmen lassen? Wie geht's Dir jetzt damit?

Wenn ich mich nicht irre, ist die Geburt bei Dir ja auch noch nicht lange her. Der Körper ist dann ja insgesamt im Umbruch ... wieder zurück zum Nichtschwangersein ... Hormone abbauen, das eingelagerte Wasser wieder lsowerden ... Ich hab mich damals unförmig und abtörnend gefunden.

Du darfst vielleicht auch nicht zu schnell zu viel von Dir erwarten. Man sagt ja, der Körper braucht zur Regeneration genauso lange wie für die Schwangerschaft.

Ich hab sehr früh wieder mit Fitnesstrainig begonnen und erinnere mich genau, daß eine Frau mit Blick auf meine Bauchpartie fragte, ob ich diese "Mutterrolle" eigentlich schon immer gehabt hätte.
Da waren nicht mal die Bauchmuskeln wieder zusammengewachsen und ich hab mich für meinen Hängebauch echt geschämt. Mir ist es auch gegangen wie Dir ... meine Lust war erst mal weggeblasen und das hat auch gedauert, bis ich mein Spiegelbild wieder gemocht habe.

LG helen

Es spielt eigentlich keine Rolle,"was" wir denken,"ihr" glaubt es ja eh nicht .
Es gibt Studien,die besagen,daß der regelmäßige Kontakt mit Menschen ,diese viel attraktiver erscheinen lassen,als wir sie auf den ersten Blick fänden.
Dazu kommt,daß diese Prozesse ja schleichend sind. Es mag bei dem ein oder anderen sein,daß er ein Problem damit hat.Ich habe mir früher eine "dicke "Frau nicht vorstellen können und habe während der ersten Schwangerschaft meiner Frau gelernt,daß etwas mehr auch seinen Reiz haben kann.
Ich glaube tatsächlich,daß das selten eine Rolle spielt,wenn man jemanden liebt.
Das ist aber vollkommen egal,weil Frauen das eh nicht "annehmen".

HI

ich hatte nach der Schwangerschaft alle Kilos, und es waren viiiiiiiiiiiiiiieeele , wieder runterbekommen. Ich habe bis vor ca 12 Monaten noch AntiDepressiva genommen und von dennen hab ich solche Fressattaken bekommen dass ich ständig am essen war.

Mittlerweile nehm ich nichts mehr, aber die Kilos sind ja gelieben.

Das unwohlsein kenn ich dieses Gefühl des unförmigen.

Aber ich habe den ersen schritt geschafft, es hat klick gemacht.


Zu der Frage wie die Männer/Partner reagieren..... das ist durchaus unterschiedlich, meinExmann hat nie viel gesagt dem war das egal wie ichals Preson eben auch. Aber mein jetziger Partner sagt immer ....Schatz wenn du etwas ändern willst dann für dich, ich helfe dir , aber wegen mir musst du nichts ändern.

LG sie von MaLuPaar2010

Ich kenne das Problem mit dem Selbst und dem Fremdbild nur zu gut, bin auch nicht unbedingt schlank, wiege 80kg auf 165cm, das ist definitiv zuviel, jedoch fühle ich mich zu 90% wohl in meinem Körper, zumindest was die " Masse" angeht, was mich jedoch extrem stöhrt, und wo ich auch immer wieder denke, das kann er doch nicht schön finden, sind eher Dinge wie die Elastizität der Haut ( habe 25kg) abgenommen, und Dehnungsstreifen, jedoch kann man da wohl nicht so viel drann machen, Bauchtraining, diverse Cremes ect. helfen zwar bedingt, aber ganz weg gehen werden diese nie. Meine Partner, haben sich zwar noch nie beschwert, aber dennoch kommt ab un an der Gedanke, findet er mich überhaupt attraktive, so wie ich bin, lügt er um mich nicht zu verletzen, ect. Die meisten Menschen die ich kenne sagen, das alles gut so ist wie es ist, und meine Rundungen gut proportioniert sind, und ich trotz ein paar Kilos zuviel eine schöne Figur habe, aber denkt er dies auch aus tiefsten Herzen? Da bleibt wohl nix als sich selber irgendwie zu mögen lernen, oder sich einzubuddeln, also, mag ich mich so wie ich bin, nobodys perfekt!

Hm, mein Freund sagt mir auch immer wieder dass er mich so liebt wie ich bin.
Ich glaube ihm das auch, aber ich wäre auch gern anders. Ich bin jedenfalls keine "stolze dicke", ich hasse es.
Auf meine Libido wirkt sich das glücklicherweise nicht weiter aus, ich bin ja schon eine Weile so.

Also ich kann Dir aus Erfahrung sagen, solange die Proportionen weitgehend stimmen interessieren sich auch die eher durchschnittlichen Männer für eine.

Und auf die Beweglichkeit wirkt sich das auch nicht unbedingt aus. Grad wenn s "nur" die Schwangerschaftskilos sind. Ich habe im Zuge meiner Medikation von 2003 bis heute mehr als 15kg zugenommen... Ohne Aussicht auf Besserung.

ich war mal verheiratet und meine frau bekam zwei kinder,natürlich ist das nicht unbemerkt und spurlos an ihr vorbei gegangen.aber ich habe sie geliebt und es war mir egal.was aber nervt ist die ständige frage ob ich sie zu dick fand.nein fand ich nicht,ich liebte sie,sie war meine frau und die mutter meiner kinder.es geht nicht immer nur um die figur.die verändert sich bei jeden irgendwann im leben.es geht um mehr wenn man sich liebt!!!!ich selbst habe im augenblick krankeitsbedingt auch keine traumaße,aber wer mich so nicht will hat mich auch nicht verdient wenn ich in top form bin....und lust auf sex hast du eh nur wenn du dich selbst geil findest...

... also weniger Lust auf Sex hab ich nicht, nur weil ich grad etwas mehr auf den Rippen habe. Ich fühle mich zwar nicht wirklich wohl, aber die Lust ist ja da .... nein, das kann ich nicht sagen, schließlich kennt mich ja mein Partner auch.....
Mein Mann sagt zwar, wenn er der Meinung ist, jetzt ist es gerade wieder etwas viel ... aber nicht als Vorwurf. Und ich weiß ja, was ihm zu dick, aber auch zu dünn ist und da stimmen unsere Vorstellungen durchaus überein ....

@ diabolisch
Ja, das deckt sich mit meinen Erfahrungen. Mann interessiert es weniger, ob da 2-5 Röllchen zuviel sind, wenn er liebt.
Mann nervt es aber irgendwann sehr, wenn frau da ständig drauf rumreitet. Weil Mann gerne hätte, dass Frau sich entweder wohl fühlt, wie sie ist, oder aber was aktiv ändert, wenn dem nicht so ist.

Ergo: Niemals rumjammern, entweder was tun, oder den eigenen Körper annehmen.

Wie sagte Mario Barth so treffend? Wir Männer stehen eben mit dem Bauch zum Spiegel und die Frauen seitwärts.^^

Ne im ernst also ich find das irgendwann nur noch nervig. Meine Ex jammerte auch immer rum sie sei zu dick zu unerotisch und wie ich sie doch lieben könnte und ich muss ja garkein Geschmack haben und so weiter und so weiter bis die komplette Pallette abgeackert war und der Mann seufzent in der Ecke steht und lieber nix mehr sagt.

Im Grunde genommen ist solchen Frauen die rumnörgeln eh mit nix geholfen. Kein Kompliment der Welt könnte sie wirklich umstimmen sich wieder sexy zu finden und wenn man dann als Mann sagt "ja dann mach halt eine Diät wenn du abnehmen willst" ist der Ofen erst recht aus.
Da trifft auch wieder der Spruch von Mario Barth in Kraft " einfach mal die Fresse halten!!"

Da kommen meist gleich noch Vorwürfe von wegen "ja sag doch das ich fett bin" oder sowas wie "war ja klar das du mich nicht mehr erotisch findest ich habs immer gewusst".

Mädels ernsthaft...wenn der Mann schon sagt er liebt euch und findet euch so wie ihr seid erotisch...verdammt glaubt es ihm. Ich mein...ihr wollt doch für ihn hübsch sein (behaupten zumindest viele) dann fangt doch beim jammern an und akzeptiert es.

Ihr würdet zumindest den meissten Kerlen der Männerwelt damit einen grossen gefallen erweisen.

Falls ihr trotz allem unbedingt abnehmen wollt hier mal ein Tipp der wirklich funktioniert...macht die Diät mit den Freundinen zusammen.
Fragt mich nicht wieso aber da funktioniert eine Diät wirklich. Ich denk mal das liegt dann am "Gruppenzwang" weil man ja auch immer mithalten will. Trefft euch alle so 2-3x mal die Woche und macht Sport oder derartiges mit anschliessender "Auswertung". Meine Ex Ex hat das gemacht und das klappte wunderbar. Die sind dann zu 4. jedesmal bei jemand anderen Daheim gewesen und haben mit so einem Workout Programm das man auf DVD bekam Sport gemacht und haben dann auch zusammen gekocht oder was auch immer so Mädels zusammen machen.^^

Was die Lust angeht..ja kenne ich von mir. Die wurde auch weniger weil ich mich nicht mehr so atraktiv fand. Jetzt hab ich immernoch ein Bauch der zwar nicht mehr so gross ist aber ich muss ehrlich zugeben mir gehts besser als je zuvor wo ich noch mit Six Pack und so rum rannte.
Klar ist man dann bei den Frauen begehrter aber das zeigte mir auch das nicht ich geliebt wurde sondern mein äusseres.

Naja egal also mitlerweile hab ich wieder genauso wie früher Bock auf Sex und ich hab sogar soviel Bock das es für 3 reicht.^^ Man muss sich halt erst selber mögen dann kommt der andere Rest auch wieder.

Liebe Nys,

ich geb Dir mal weiter, was mir ein junger Lehrer verriet, als ich ihn ansprach darauf, dass meine Tochter sich permanent zu dick fände.
Er sagte:"wenn ich einmal eine Frau finde, die nicht ständig an ihrem Körper rumkritisiert und sich selber häßlich findet, dann nehm ich sie!"

Was Dich unattraktiver macht als die Schwabbeln, ist Dein Selbstwertgefühl. Ich verstehe total, dass Du Dich so nicht annehmen willst, aber Dein Körper lügt nicht!
Ich habe eine endlos lange Essstörungsgeschichte hinter mir, ich weiß ziemlich genau was Du meinst/wie es Dir geht. Am Ende stand für mich, ganz egal was mein Körper da ausdrückt, ob es geht um:
mir mehr Gewicht verleihen
mich beschweren,
mir ein dickes Fell zulegen oder, oder, oder, der Körper drückt nur das aus, was Deiner Seele im Moment brennt!
Und mein Rat ist, arbeite nicht am Körper oder wenn, dann nur mit ihm, nicht gegen ihn. Sondern finde heraus was schwer ist, so schwer, dass es Dich beschwert.
Und wenn Du im Moment so dickfellig bist, dass Du nicht angefasst werden willst, dann lass es für den Moment sein!
Niemand hat ein Recht auf Deine Lust!
Und Du hast alles Recht der Welt auf Unlust!
Ich bin mir sicher die Lust auf Dich selber und auf Berührungen kommt wieder, Du bist nicht der asexuelle Typ ;)!
Es macht wenig Sinn, Dir zusätzlich Streß zu machen wegen der Bedürfnisse Deines Partners, dass ist meistens kontrproduktiv.