Ejakulation in wenigen Minuten

Also das mit den 2-3 Minuten geht vielen Männern so. Ist jedenfalls meine Erfahrung. Ich hab in dem Thread dazu schon mal was geschrieben, was man da machen kann. Ganz ohne Chemie. Nämlich einfach nur durch entspannten Umgang miteinander und Übungen.

Mich würde das jedenfalls erst mal nicht stören. Ich komme noch schneller und deshalb wäre es schon mal kein Problem. Aber man kann durch Übung und Techniken alles verändern.

Außerdem heißt es ja nicht, dass der Sex nach dem ersten Abspritzen zu Ende sein muss.

also mal ganz ehrlich .. auf dauer ist es alles andere als lustig wenn der partner nach max. 8 stößen gleich zum höhepunkt kommt!!!!

egal aus welchen gründen oder wie alt man(n) ist, wobei das denke ich quatsch ist .. kenne mehrere leute die mit über 40 oder mitte 30 oder ab 50 aufwärts noch geilen und lang anhaltendens sex haben

verständnis von der partnerin gut und schön ... aber dann sollte mann auch den arsch in der hose haben und das mal beim arzt kontrollieren lassen ... vorspiel, dildos, vibr. fingenr, lecken alles ganz toll aber es ersetzt nun mal nicht einen geilen fick mit stellungswechsel und die harte latte des mannes

LG

Ich habe dasselbe Problem wie Du. Ich hatte dazu auch schon einen Thread eröffnet:
vorzeitige,r/verfrühte,r Ejakulation/Orgasmus

Als allererstes vergiß mal die, die hier unqualifizierte Kommentare abgeben. Es ist ein echtes Problem, das wohl sehr, sehr viele Männer haben, aber größtenteils nicht zugeben bzw. drüber reden.

Zweitens, wie lange langer und guter Sex ist, ist subjektiv. Das muß jedes Paar für sich entscheiden. Durchschnittlich dauert es 2,39 Minuten bei deutschen Männern bis zum Orgasmus kommt. Ich komme IMMER nach wenigen Stößen, das ist für beide mehr als frustrierend.

Drittens, natürlich gibt es Möglichkeiten, den Sex so zu gestalten, das beide auf ihre Kosten kommen. Trotzdem ist und bleibt es unbefriedigend, wenn man keinen ausgiebigen oder auch harten Sex haben kann, und wenn man die Frau nicht vaginal befriedigen kann.

Viertens, auch die Frau spielt eine große Rolle. Ihr müßt intensiv miteinander darüber reden können. Ich bin mir nicht sicher, ob es immer stimmt, wenn die Frau sagt, es wäre nicht schlimm, der Sex wäre ja trotzdem schön. Allerdings kommen offensichtlich auch die wenigsten Frauen beim GV zum vaginalen Orgasmus. Der Orgasmus (von beiden) steht beim GV meiner Ansicht nach sowieso nicht im Vordergrund. Für mich geht es hier um das intensive Spüren. Einen Orgasmus zu bekommen oder zu bereiten macht auch auf viele andere Weisen viel Spaß.

Fünftens, Dein Problem besprichst Du am besten mal mit einem Urologen. Das werde ich auch in kürze tun. Meiner Meinung nach ist das kein Kopfproblem, wobei die Versagensangst auf die Dauer sicherlich erschwerend hinzu kommt. Nach intensiver Online-Recherche und meinem persönlichen empfinden gehe ich davon aus, dass es sich um quasi nicht vorhandene Beckenbodenmuskulatur handelt. Ich habe mir aus Empfehlungen zwei Bücher ausgesucht, die ich mir bestellen werde und von orgawell gibt es ein Training, das wissenschaftlich entwickelt wurde. Das werde ich jetzt auch beginnen.
Ansonsten einfach mal googlen. Da gibt es einige hilfreiche Seiten.
Bzgl. der Beckenbodenmuskulatur überprüfe auch mal Deine Standfestigkeit und das Nachtropfen nach dem Pinkeln.

Ich hoffe, das hilft Dir ein bißchen.

VG
Mick

fang bloß nicht an, Dir irgendwelche Medikamente einzuwerfen!

Als erstes stempelst Du die sieben Seiten Antworten
als unqualifizierte Kommentare ab, prima!
Als nächstes erfahren wir, dass Du auch keine Ahnung hast,
obwohl Du anscheinend auch so ein "Problem" rumträgst.
Dann dürfen wir auch noch selber danach googeln,
und schlussendlich verpisst Du Dich zum Urologen, gaanz toll.

Meine Erfahrung ist:
mit manchen Frauen läuft das problemlos 20 - 30 Minuten lang,
aber ganz speziell bei einer Frau, bin (war) ich nach wenigen Minuten "reif"
Die nächsten ein, zwei mal dauert es dann wieder länger, hmm.

Sag mal hast Du Deine Vorhaut noch und wie trägst Du sie
tagsüber? um einer Lösung zu dem Thema,
mal etwas näher zu kommen...

ich hab nicht die 7 seiten abgestempelt, nur die unqualifizierten kommentare. sorry, wenn das falsch angekommen ist.

ich hab auch nicht behauptet, dass ich das problem lösen kann. bin ja kein zauberer. wollte das problem aus sicht eines betroffenen erläutern und lösungsansätze aufzeigen. mehr nicht.

es gibt kein allheilmittel, es gibt literatur, training, urologe, partnerin.
was ist falsch daran???

ist über der eichel. hab das mit dem hinten tragen auch schon gelesen und in betracht gezogen, hab's aber noch nicht dauerhaft hinbekommen.

hier sind zwei brauchbare links, wenn ich die hier posten darf:

http://www.keine-links-erlaubt.invalid


http://www.keine-links-erlaubt.invalid

@******ick
Den ersten Link hatte ich schon vor ein paar Seiten angegeben.

Ein Tipp: Wenn du die Internet-Seite ohne www schreibst, ist es kein Link und die Mods werden es nicht löschen.

Ein Kritikpunkt an deinem Beitrag: Du hast noch kein Lösungsversuch unternommen - du hast dir nicht mal die Bücher bestellt, die du lesen wirst . Wie kannst du den TE ermutigen?

Ich kann über Potenzmittel nur Gutes sagen. Als Frau, selbstverständlich.

indem er sieht, dass es auch leute gibt, die das problem tatsächlich haben. leute die das problem nicht wirklich haben, können sich auch nicht wirklich in seine situation hineinversetzen.
es tut mir leid, dass ich noch nicht soweit bin, dass ich mein problem gelöst hätte. ich wollte ihm nur zeigen, wie ich als betroffener daran gehe.

warum muß hier alles gut gemeinte immer so nieder gemacht werden???

es geht auch nicht um potenz, sondern um verfrühte ejakulation. das hat nichts mit der standfestigkeit zu tun.

@******ick

Tja, du hast selber geschrieben:


Aber ich wollte dein Beitrag nicht "nieder machen", sondern nur dich darauf afmerksam machen, dass du (anders als viele "Unqualifizierte" hier ) nicht mal eine Lösung für dich selbst gefunden hast.

Und ja, durch Potenzmittel kann der Mann öfters und länger. Ich habe es selber erlebt.

ich wollte das nicht pauschalisieren, dafür habe ich mich schon entschuldigt. ich habe durchaus auch gute beiträge gelesen. aber es ist doch leider nun mal so, dass in den foren immer wieder irgendwelche schlaumeier, die das problem oftmals gar nicht beurteilen können, dumme sprüche abgeben müssen.

ich habe nie behauptet, dass ich eine lösung habe. wenn ich die hätte, hätte ich kein problem mehr. ich wollte ihm nur sagen, wie ich das problem angehe. sonst nichts.

aber wir wollen nicht streiten.
letztendlich muß er entscheiden, welcher beitrag für ihn hilfreich ist.

Ich stoße mal ins gleiche Horn, wie bereits ein paar andere…

@TE: ich habe ebenfalls den sehr dringenden Verdacht, dass in eurer Beziehung etwas sehr gehörig nicht stimmt. Und das ist nicht Dein Durchhaltevermögen – das eigentliche Problem liegt mit ziemlich hoher Wahrscheinlichkeit woanders: sexuelle Verweigerung seitens W ist eines der deutlichsten Alarmzeichen, dass etwas anderes Grundlegendes nicht stimmt (was, darüber brauchen wir hier nicht zu spekulieren). Und ich habe außerdem den Verdacht, dass ihr das eigentliche Problem nicht einfach so unter euch gelöst bekommen werdet. Wenn ihr zusammenbleiben wollt, solltet ihr euch deswegen 'nen anständigen Paartherapeuten (m/w) suchen (nicht einfach gleich den erstbesten nehmen, guckt euch ruhig erstmal ein paar an). Geh' erstmal den Ursachen auf den Grund, danach kannst Du immer noch Symptome bekämpfen. Wenn's dann überhaupt noch nötig sein sollte.

...wie bereits geschrieben wurde, scheint es kein "problem" zu sein was nur in deine Zuständigkeit gehört. Bei uns war des Problems Lösung Reden. Ich habe ihr erzählt wie ich mich fühle, das ich kaum noch Lust auf Sex auf hatte wegen dieser Sache.

Das Reden selbst hat schon eine Menge gebracht, weil man einfach nicht mehr allein mit dem Problem umgehen muss. Dann habe ich uns (mir) dieses Spray von Orion gekauft (OrgasmusPower oder so). Als ich dann am Wochenende endlich nach Hause gekommen bin wollte ich es ausprobieren. Dachte mir also gut, wirste erstmal ne normale "kurze" Runde einlegen um den Druck zu vermindern und dann ne zweite Runde mit dem Spray starten. Was soll ich sagen, die erste Runde hat für meine Verhältnisse mit ca. 45min schon ewig gedauert (das war alles ohne spray). wir hatten an diesem Abend knappe 5 Stunden sex (nicht am Stück versteht sich)......

Das Spray war gar nicht nötig....alleine der Fakt das man "unbeschwert" an die ganze Sache ran geht und nicht alle 3 min denkt...bitte nicht zu früh kommen....bringt den erfolg. Ich könnte mir echt an den Kopf fassen das ich uns wegen so einer Kopfsache fast zwei Jahre langen Sex "vermasselt habe", mal davon abgesehen das ich den Sex nicht wirklich genießen konnte vorher.

also mein Resumee auf meine Situation bezogen:

• Die Aussprache mit meinem Schatz war verdammt wichtig
• das Spray als "Sicherheit" um den Kopf zu beruhigen; ob du es dann brauchst oder nicht ist doch dann auch egal

und wenn du es geschafft hast einmal den Kopf frei zu bekommen und langen Sex hast den du dann auch mal genießen kannst...dann wirst du an "Stärke" gewinnen und ganz anders an die Sache rangehen.

Ist jetzt ganz schön viel geworden, aber es war mir wichtig, da ich weiß wie "tötlich" diese Situation für das eigene Ego und langfristig auch für die Beziehung ist.

In diesem Sinne wünsche ich dir alles erdenklich Gute und hoffe das IHR das in den Griff bekommt.

Gruß maxlove0212 (Er)

deinen kommentar find ich wirklich super
ich hab echt den eindruck, das einige weibliche personen, sich zuviele porno´s eingescannt haben und dadurch die ansprüche an die reale welt ziemlich in die höhe getrieben haben,
nur sollte die weibliche welt mal beachten, unter welchen bedingungen diese filme gedreht werden

... davon halte, gibts nur wieder einen Esel. Also im Ernst: Was soll das denn? Klopfen sich jetzt hier die Schnellspitzer gegenseitig auf die Schultern, nur um ihr schlechtes Gewissen zu beruhigen und sich einzureden, das wäre ja alles gar nicht so schlimm? Damit rettet ihr euch dann über die nächsten Jahrzehnte? Nur weil nicht sein kann, was nicht sein darf? Blödsinn! Natürlich sind Pornos scheiße und der letzte Mist und übertrieben und alles. Aber deswegen seid ihr trotzdem Schnellspritzer und das entbindet euch nicht vor der heiligen Pflicht, etwas dagegen zu tun.

Als erstes kommt mal die Einsicht. Der TE hat diese wenigstens mal, im Gegensatz zu euch beratungsresistenten Zehn-Sekunden-Jungs. Wenn man so weit ist, dann gibt es dutzendfach Hilfe. Man muss sie nur wollen und annehmen. Aber ihr seid so vernagelt und beharrt auf eurem Status quo, nur um euer Selbstverständnis als Männer nicht hinterfragen zu müssen, dass es wirklich peinlich ist.

Bitte wie? D.h der Anspruch einer Frau mehr als 1-5min GV zu haben ist wider der realen Welt und nur in Pornos zu finden? Also natürlich gibt es bei den einen oder anderen Mann wirklich körperliche Ursachen warum er zu früh kommt aber den meisten kann sicherlich durch Training (PC Muskel) und Eigenkontrolle geholfen werden. Man(n) darf einfach nur keine Wunder erwarten oder wer denkt innerhalb einer Woche oder eines Monats wie damals Arni aussehen zu können? Jedes Training braucht eben seine Zeit.

Wie hab ich das denn zu verstehen? Hängt jetzt das Selbstverständnis des Mannes davon ab wie schnell oder langsam er spritzt? Na...ich kann nur hoffen, dass es nicht so weit kommt. Das ist doch absoluter Quatsch.

An alle Männer die in ca. 3 Minuten kommen: Lasst euch nicht kirre machen von denen ,die vermeintlich stundenlang rumficken können. Das sind meistens Übertreibungen, oder meinen mal 1 oder 2 Situationen, wo das so war.

Mal im ernst: Ich will keinen Typen haben, der ne halbe Stunde in mir rumhampelt bis er kommt. Und vergesst diese ganze Pornoscheiße. DAS IST NICHT DIE REALITÄT!!!

Viele von euch haben schon geschrieben, dass Reden wichtig ist, da das ganze ne Kopfsache ist. JA. Genauso ist das. Kann ich nur bestätigen. Mal abgesehen davon, dass ich nicht daran glaube, dass die Natur es vorgesehen hat, dass der Befruchtungsakt unbedingt 45 Min. dauern soll.

Ich hatte bis jetzt mit ziemlich vielen Männern Sex, und ich kann euch sagen, wenn einer mal nicht nach 3 Min. spritz (beim ersten Mal) ist das die Ausnahme.

Richtig guter Sex definiert sich über andere Dinge, nicht wie schnell ER spritzt!!!

P.S.: Tipp an die Frauen: Schaut doch mal, woran es liegen könnte, dass IHR so lange braucht. Bei mir geht das Ratzfatz....

Das ist mal wieder so ein typische Aussage, die man unter abhaken kann.
Auch wenn die 3 min in sehr vielen Betten vorkommen, so ist das noch lange kein Grund, es als Normalität zu sehen.
Auch ist es keine Übertreibung, wenn Männer sagen, dass ihr Orgasmus ihre Entscheidung ist.
Wenn ich als Mann mit mir und meinem Körper im Reinen bin, dann ist der Orgasmus keine Frage der Zeit - sondern der Selbstbestimmung.

Das ist Deine ganz individuelle Erwartung.
Hier gibt es aber mehr als genug Frauen, die unter den vorzeitigen Orgasmen und dem mangelnden Stehvermögen ihrer Männer leiden.
Ich kenne kaum eine Frau, die diese langen, abwechslungsreichen und erfüllenden Nächte nicht mit jeder Zelle ihres Körpers genießen würde.
In einem stimme ich allerdings zu ... wenn der Mann planlos rumrammelt, die Frau längst keine Lust mehr hat und die ganze Sache nur deshalb stattfindet, weil der Mann das umgekehrte Problem hat - er nämlich Schwierigkeiten hat, zum Orgasmus zu kommen - dann besteht selbstverständlich auch in einem solchen Fall Handlungsbedarf.

Warum sollte das nicht die Realität sein?
Da dauert der Akt zwischen zwei Darstellern doch auch selten länger als 15min.
Wer ebenfalls der Meinung ist, dass diese Pornos so fernab der Realität seien - habt ihr euch mal beim Sex gefilmt und euch das angeschaut?
Also ich muss sagen ... da sind praktische keine Unterschiede ... mit zwei Ausnahmen ... die Gier, Lust und Leidenschaft sind echt ... und es dauert sogar noch länger.
Somit dürfte man zu dem Schluss kommen, dass es wohl ein vorschnelles Urteil ist, wenn man von fernab der Realität spricht.

Natürlich hat die Natur das ursprünglich nicht so vorgesehen - die Natur ist darauf aus, die höchstmögliche Wahrscheinlichkeit einer Fortpflanzung zu gewährleisten - und die besteht nun einmal, wenn der Mann als erster zum Orgasmus kommt.
Aber das ist noch lange kein Grund, sich auf dieser Argumentation auszuruhen.
Die Natur hat auch garantiert nicht geplant, dass wir in Häusern leben, Autos fahren ... schlicht, dass wir diesen Stand der Entwicklung erreichen.
Da sind wir schon so fortschrittlich - nur wenn es um Sex geht, da soll dann plötzlich all das alte Zeug als Argumentation wieder herhalten.

Al

PS: Das Schönreden nützt den betroffenen Männern rein gar nichts. Hat eine Frau einmal die Erfahrung mit entspanntem und "zeitlosem" Sex gemacht, dann wird sie eine ganz eigene Erwartungshaltung entwickeln.

Also der Film Josefine Mutzenbacher hat mich da schwer beeindruckt!

Josefine Mutzenbacher ... nett ... da hab ich nur das Büchlein gelesen und was mir besonders in Erinnerung geblieben ist - ein lustiger Satz: "I bin die kleine Miezi und wennst mi leckst - dann spriez i!

Al

Schön das du toller Hecht weißt was Frauen wünschen und was Normalität ist, weil du ja schon mit so vielen Männern Sex hattest.

Entspannter, zeitloser Sex hat rein gar nichts damit zu tun wie schnell ein Mann beim ersten Mal spritzt. Wenn man aber außer ficken nichts drauf hat, braucht man wohl solche Erklärungen.