der versuch zu atmen

der versuch, einzuatmen scheitert…
panik greift um sich… ruhig bleiben…
heißt jetzt die devise
langsam und sachte einatmen
der schmerz lässt nach, die angst geht zurück
aber sie wird wieder kommen, die angst und die unfähigkeit
atmen zu können, langsam zu ersticken…

wie ein frack, fertig und ausgelaugt…
alles schmerzt, jede bewegung wird zur qual
der körper merkt, wie die letzten kraftreserven aufbraucht werden

wenn die qual übermächtig wird
die augen nicht mehr geöffnet werden können
dieses brennen und stechen dies verhindert
immer öfters, erfasst dies unart die augen
man merkt wie man zerfällt, langsam, schritt für schritt…

die haut zersetzt sich in einzelne kleine fetzen
ein zombie erblickt sich selbst
alles gereizt, in kleinen fiesen fetzen
gerötet und empfindlich
fällt stück für stück haut herab

es erfüllt in jenen momenten einen nur noch der wunsch…
den wunsch zu schlafen, ohne leid, ohne pein
und nichts, was einen von innen auffrisst…

endlich seine ruhe zu finden…

beklemmend, aber doch nachvollziehbar und verständlich
wer das gefühl kennt, kann es bei den hier gewählten worten sehr gut nachvollziehen....

wünsche jedem, der das gefühl für sich selbst als vertraut erkennt viel kraft und die richtigen menschen an seiner seite ......................

Wenn Panik, Kummer und Leid sich verbünden,
fühlt es sich an wie scheibchenweise zerlegt zu werden.

Ich denke mal es ist schwer auch mit guten Menschen an der Seite,
sich dem Gefühl zu entziehen.

Worte die bei mir Enge erzeugen.

LG. Serena.

Beklemmung und Enge waren Wörter, die auch mir als erstes
einfielen - eine schier ausweglose Situation, der man sich nur
noch hoffend ergeben kann...

Ich selbst kenne einen solchen Zustand nicht aus persönlicher
Erfahrung - ich kenne ihn nur indirekt aus den Erzählungen eines
geliebten Menschen.
Dein Text hilft mir daher sehr, mich wenigstens ansatzweise
einzufühlen in eine Wirklichkeit, die mir ansonsten sehr fremd
ist und deren Wirkungen ein Aussenstehender wahrscheinlich
nie wirklich begreifen kann.

Gruß - und ein ernstgemeintes Dankeschön

Berglöwe

wer oder was hindert daran frei zu atmen??

Was schnürt einem die Luft ab??